펀치드렁크 증후군 뜻, 원인부터 관리 방법까지 총정리
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생활정보
"스파링 후 어지럼증, 혹시 나도?" 권투, 격투기 선수만의 이야기로 생각했던 펀치드렁크 증후군. 반복되는 뇌 충격이 치매와 파킨슨병까지 유발할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그 원인과 증상, 그리고 무엇보다 중요한 예방법까지 모두 알려드립니다.요즘 스트레스 해소를 위해 복싱이나 격투기 같은 운동을 취미로 즐기는 분들이 정말 많아졌죠? 저도 샌드백을 치며 땀 흘리고 나면 기분이 상쾌해져서 좋아하는데요. 문득 스파링 후에 머리가 띵하고 어지러웠던 경험이 떠오르면서 '이거 괜찮은 건가?' 하는 걱정이 들더라고요. '펀치드렁크'라는 말을 들어는 봤지만, 설마 나에게도 해당될까 싶었죠. 하지만 알아보니, 결코 선수들만의 이야기가 아니었습니다. 오늘은 우리 뇌 건강과 직결된 중요한 문제, 펀치드렁크 증후군에 ..