'조용한 사직', 퇴사하는 게 아니라고? '중꺽그마'를 넘어선 전 세계 직장인들의 새로운 생존 방식. 열정을 강요하는 사회에 지친 당신, 혹시 이미 '조용한 사직' 중은 아니신가요?지난번 '중꺽그마(중요한 건 꺾였지만 그냥 하는 마음)' 포스팅을 기억하시나요?인싸 용어 '중꺽그마', '중꺽마'와 뭐가 다를까? (유래, 뜻, 사용법 총정리)많은 분들이 그 웃픈 현실에 공감해주셨는데요. 😊 사실 이 '중꺽그마' 정신은 우리나라에만 있는 현상이 아닙니다. 전 세계 MZ세대 직장인들 사이에서 '조용한 사직(Quiet Quitting)'이라는 이름으로 더 큰 흐름을 만들어내고 있습니다.'조용한 사직'이라고 해서 정말 사표를 내는 건 아니에요. 오히려 그 반대에 가깝죠. 오늘은 이 알쏭달쏭한 신조어가 대체 무슨 ..

틈만 나면 채용 앱을 켜고, 동료의 이직 소식에 마음이 흔들리나요? 퇴사는 안 하지만 늘 퇴사를 꿈꾸는 당신, 혹시 '퇴사중독'은 아닐까요? 직장인들의 새로운 마음의 병, 그 증상과 원인, 극복법까지 따뜻하게 알려드릴게요.월요일 아침, 지옥철에 몸을 싣고 출근하는 길. 나도 모르게 스마트폰으로 채용 앱을 켜고 있지는 않으신가요? '더 좋은 회사는 없을까' 막연히 스크롤을 내리다 보면, 잠시나마 팍팍한 현실에서 벗어나는 기분이 들곤 하죠. 이력서를 새로고침하고, 합격 메일을 받는 상상만으로도 스트레스가 풀리는 것 같고요. 저만 그런 거 아니죠? 😂이렇게 실제로 퇴사할 용기나 계획은 없지만, 퇴사를 준비하는 과정 자체에 심리적으로 의존하며 현실의 스트레스를 견디는 상태를 '퇴사중독'이라고 합니다. 오늘은 ..