300x250 콜포비아극복1 콜포비아 Call Phobia 란? 전화가 두려운 이유 & 사회생활에서 겪는 현실과 대처법 전화 한 통이 이렇게 부담스러울 줄, 예전엔 상상도 못 했죠?요즘은 문자, 메신저, 앱으로 대부분의 소통이 가능하다 보니, 전화 벨소리만 울려도 가슴이 두근거리고 손에 땀이 나는 '콜포비아' 현상을 겪는 사람이 정말 많아졌어요.이 글에서는 콜포비아가 무엇인지, 왜 전화가 점점 더 두려워지는지, 그리고 사회생활에서 실제로 어떤 불편을 겪는지, 마지막으로 현실적인 극복법까지 친근하게 풀어드릴게요.콜포비아란 무엇인가?'콜포비아(Call Phobia)'는 전화(Call)와 공포증(Phobia)이 합쳐진 신조어로, 전화 통화 자체를 두려워하고 회피하는 심리적 현상입니다.전화벨만 울려도 맥박이 빨라지고, 손에 땀이 나거나 심장이 두근거리는 신체 반응까지 동반할 수 있습니다.특히 MZ세대(1980년대 후반~2000년.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
