늘 시간에 쫓기고 있나요? '분초사회'에서 번아웃 직전인 당신을 위한 '느림의 미학' 처방전. 효율도 좋지만, 가끔은 의도적인 '느림'으로 삶의 여유와 나만의 속도를 되찾아 보세요.지난 포스팅에서 2배속 재생과 쪼개 쓰는 시간, '분초사회'의 빛과 그림자에 대해 이야기했었죠.분초사회 뜻: 2배속이 편한 당신, 혹시? (원인, 장단점 총정리)혹시 글을 읽으며 '이거 완전 내 얘기인데...' 하며 마음 한편이 쿵 하진 않으셨나요? 😊 효율적으로 시간을 관리하며 높은 성취감을 얻는 것도 좋지만, 늘 시간에 쫓겨 '시간 빈곤'에 허덕이고 있다면 우리에겐 잠시 멈춤이 필요합니다.오늘은 '분초사회'라는 거센 물결 속에서 나를 지키고, 잃어버린 삶의 주도권을 되찾는 '느림의 미학'에 대해 이야기해보려 합니다. '느..

드라마, 영화 2배속은 기본? 점심시간도 쪼개 쓰는 당신, 혹시 '분초사회'에 살고 계신가요? 시간의 가성비를 극도로 추구하는 우리들의 이야기, 지금부터 시작합니다!혹시 이동하면서 모바일로 뉴스를 보고, 밥 먹으면서는 요약된 유튜브 영상을 1.5배속으로 보지는 않으신가요? 저도 모르게 시간을 아끼려고 걷는 속도가 빨라질 때가 있는데요. 😂 마치 시간에 쫓기는 듯, 1분 1초도 낭비하지 않으려는 우리의 모습을 정확히 표현하는 말이 있습니다. 바로 '분초사회'입니다.오늘은 '분초사회'에 대해 깊이 있게 이야기해보려고 해요. 우리가 왜 이렇게 분초를 다투며 살게 되었는지, 그 속에서 무엇을 얻고 잃고 있는지 함께 알아보시죠!시간 가성비의 시대, '분초사회'란? ⏱'분초사회'란, 시간의 효율성, 즉 '시간 가..

'리퀴드 소비'에 대해 들어보셨나요? 혹시 유행에 따라 소비하는 트렌드를 떠올리셨나요? 사실 우리 몸에 더 중요한 '리퀴드 소비', 즉 건강한 수분 섭취에 대한 모든 것을 알려드릴게요!혹시 오후만 되면 피곤하고, 피부가 푸석푸석하게 느껴지시나요? 어쩌면 그 원인은 '수분 부족'일 수 있어요. 저도 얼마 전까지 커피나 음료수로 대충 수분을 채우고 있다고 착각했는데요. 알고 보니 그게 아니더라고요. 우리 몸을 제대로 살리는 진짜 '리퀴드 소비'는 따로 있었어요. 오늘은 저와 함께 우리 몸의 70%를 차지하는 물을 건강하게 채우는 방법에 대해 알아볼까요? 😊수분 섭취의 중요성 🤔우리 몸의 약 60~70%는 물로 이루어져 있다는 사실, 다들 아시죠? 물은 단순히 갈증을 해소하는 것을 넘어, 우리 몸의 모든 ..

AI가 답을 찾아주는 시대, 당신의 진짜 가치는 무엇인가요? 호모 프롬프트, 사고의 사슬을 넘어 이제 AI와 차별화되는 인간 고유의 역량, 비판적 사고와 창의적 질문으로 AI의 답을 넘어서는 통찰력을 얻는 법을 알려드립니다.우리는 '호모 프롬프트'가 되어 AI에게 제대로 질문하는 법을 배웠고, '사고의 사슬'을 통해 AI의 논리력을 깨우는 법도 알게 되었습니다. 이제 당신은 AI로부터 꽤 괜찮은 답변을 얻어내는 데 익숙해지셨을 거예요. 😊 하지만 여기서 멈춘다면 우리는 AI의 유능한 '사용자'일 뿐입니다.호모 프롬프트 뜻: AI에게 질문 잘하는 법, 이 5가지만 알면 끝!사고의 사슬(CoT) 프롬프트: AI의 헛소리를 논리로 바꾸는 법진짜 고수는 AI가 내놓은 답을 그대로 받아쓰는 사람이 아니라, 그 ..

AI가 자꾸 헛소리를 한다고요? '사고의 사슬(CoT)' 프롬프트로 논리력을 깨워보세요! '호모 프롬프트' 기본기를 마스터했다면, 이제 AI를 진정한 논리 파트너로 만드는 마법의 주문을 배울 차례입니다.지난 '호모 프롬프트' 포스팅에서 AI에게 질문 잘하는 5가지 기본기를 알아봤죠? 😊이제 기본기를 탄탄히 다진 여러분을 위해, AI의 잠재력을 200% 끌어올릴 수 있는 고급 기술을 알려드릴게요. 바로 '사고의 사슬(Chain-of-Thought, CoT)' 프롬프트입니다. 이름은 조금 어려워 보이지만, 알고 보면 정말 간단하고 강력한 기술이랍니다!AI에게 복잡한 질문을 던졌다가 동문서답을 듣고 실망한 경험, 다들 있으시죠? CoT는 바로 그럴 때 필요한 AI의 '생각하는 힘'을 길러주는 특별한 훈련법과..

ChatGPT, 제미나이에게 어떤 질문을 해야 할지 막막하신가요? AI 시대, '질문'이 곧 '능력'이 되는 시대의 새로운 인재상, '호모 프롬프트'에 대해 아시나요? 이 글 하나로 당신도 AI를 자유자재로 부리는 능력자가 될 수 있습니다!요즘 ChatGPT나 제미나이 같은 생성형 AI, 다들 한 번쯤은 써보셨죠? 보고서 초안을 부탁하기도 하고, 여행 계획을 짜달라고 하기도 하고요. 그런데 막상 써보면 "생각보다 별론데?", "내가 원한 답변이 아니야"라며 실망한 경험도 있으실 거예요. 저도 처음엔 그랬답니다. 😅여기서 중요한 차이가 발생합니다. 똑같은 AI를 사용해도, 어떤 사람은 평범한 답변을 얻는 반면, 어떤 사람은 놀라운 결과물을 만들어내죠. 그 비밀은 바로 '질문하는 능력'에 있습니다. 그리고..